Vaken!!!

Ja de e just så jag känner mej, vaken...

Har haft en ledig helg, o har inte gjort så mycke...
men igår va ja ute o gick 2 gånger...

Idag har de blivit en gång + zumba

Det känns jäkligt bra, ingenting är lixom jobbigt :)
Sen har jag ju inte världens bästa kondition, flåsar värre än värst i uppförsbackarna men de känns som man kan gå långt, om jag då inte fått ett jädrans skoskav ida ;((
Dax att köpa hem compeed för de e ju bara början på ett hurtigt liv!!!

sköt om er <3

Back on track :)

BBBRRrrrr fasiken att de skulle bli kallt igen...

ja de va ju vägning idag, o de gick bara bra :)
Förra veckans plus o 1kg fick ja bort denna veckan
Så nu e de 7hg kvar till 20kg... härliga känsla

lite ohärligare är att när jag skulle ta min frukost macka hade brödet möglat urk
de går ju inte åt så mycke nu direkt :)

Testade stekt ägg o de gick kalasbra att äta, dock på en knäcka då eftersom ja inte ville äta de mjuka gröna på mitt bröd :)

Min kusin va här o gjorde ett kanon resultat på vågen igår igen, hon har en liten annorlunda resa eftersom hon står still någon vecka för att sen göra super skutt någon vecka... men vi har gått ner ungefär lika mycke ändå :)

<3

<3

Tack för fina tips =)

jag kan säga att jag absolut inte har tappat sugen, eller vet inte om jag har nått sug att tappa eftersom jag tycker detta sköter sej själv...

Äter precis det jag vill när jag vill, så jag tycker inte att jag bantar o tänker på vad jag stoppar i munnen..

Men det är klart man blir glad när vågen går neråt, men om det står still i flera vekor så tror man ju att man gör något galet eller fel.. Så det kan vara svårt att hitta en anledning just att fortsätta väga mej regelbundet, o är det lite längre fram så kanske söt suget kommer ifatt mej o det är lättare att falla för frestelsen...

Som det är nu mår jag toppen o känner mej toppen, tycker ingenting med detta är svårt utan att allt sköter sig själv utan att behöva kämpa éller tänka sej för... ingenting är dock förbjudet för mej att stoppa i munnen, jag kan ju t om äta godis om ja känner för det man äter ju ändå inte så mycket :)

Trogen Läsare, jag har testat floating, ingenting för mej ja rotera i tanken som en helikopter propeller hahaha
fanns inte att slappna av inte :) men annars vore de en toppen idé...

spa dag låter toppen , de ska jag fundera på =)

till er alla <3 tack för att ni peppar o stöttar <3 <3 <3


kontroll

idag har det varit 2 månaders återbesök med calanderska
eftersom jag bor en bit ifrån götlaborg gick det bra att ta det via telefon

Allt verkade då bra, förutom att jag då "spyr" eller "hostar! upp maten när jag äter för fort, men det är det ju bara jag som kan göra något åt...

Tog upp detta om att vågen stod på + sist vägning, vilket inte alls är konstigt, de kan tydligen göra så i flera veckor i sträck för att sen gå med snabba steg ner igen...

Så vill inte jag ha de, vill hellre gå ner lite vaarje vecka, för om jag inte skulle gå ner denna vecka heller  är det svårare att hålla modet uppe :)

Men annars sa jag till dietisten det att jag mår oförskämt bra :D

Sa oxå att det var lite svårt med lagadmat på jobbet eftersom jag för det mesta sitter i bilen o även får äta i den... men hon va nöjd bara jag åt ett lagat mål om dagen o de gör jag ju när jag kommer hem..
Men har faktiskt lyckats få in en liten lunch paus i jobbet de sista passen :)

Idag kom jag på att eftersom jag är så nära -20 så måste jag ju ha en 20kilos belöning, så det blev en lyxmassage på mimmi`s  så jädrans gött de ska bli, 90 minuters total avslappning.. lovley

Får nog hitta på en liten belöning för varje jämt 10 tal jag tappar...

Hmm 30 kan ju vara ..... ja lite tips vore kanske på sin plats här :)

Förresten gött de tar på snön o isen, snart kanske man kan gå ut o gå.. har u både vårrus o tjejmil att träna till :D

Ta hand om varann kram

hmm

på dagens viktkontroll, visade vågen lite +
Inte bra, men man kan ju inte tro att de ska bara springa neråt heller kanske

Vet ju själv att jag inte har rört mej så mycke denna vecka, testat lite nya grejer att stoppa i munnen..

Klart de inte va roligt att se ett plus idag, så hänger jag inte läpp för detta..

Men en orsak till kan ju vara att jag fortfarande slarvar lite med maten, äter typ nästan bara mellanmål o dåligt med riktiga lunch o middagar.. mycket skorpor har de blivit o mycke lite grönsaker...
T ex dagens frukost blev ett glas jouise....

Jaja detta tål att funderas på hur man ska lägga upp mer matig mat på dagen....


Off to work sköt om er

Hej hopp!!

Herregud har de redan gått 2 månader..... imorgon alltså

Detta innebär att jag nu får äta allt :))

Så igår blev de till att testa apelsin, de va inga problen o gott va de me :)
Var på bio oxå igår o åt popcorn, o hur gott va inte de då!!!!
Fick faktiskt i mej en hel liten popcorn, inte på 5 min som tidigare direkt haha
Fick ju ta lite pauser i ätandet, men de e ju första gången men gått på bio som "bantare" och det är helt tillåtet att äta dessa :D

Nu har jag bara alkohol kvar att testa tror ja.... Men de e den biten jag är mest rädd för oxå, framför allt när man tänker på allt sunt om kring ett rus, det är lättare att vräka i sej snacks, för att inte tala om dagen efter hur mycke vill man inte äta då!!!!!!!!!!

Nej detta tål att tänkas på, tyvärr har jag förstått att de e många som inte klarar av att dricka överhuvudtaget efter op;en o lika vanligt att man blir beroende.. Vill inget utav detta haha

Men jag skall nog snart testa lite vin, fast de får bli på hemma plan första gångerna för att hitta sin gräns haha

Nog om sprit tjafs...

Har faktiskt börjat äta krom tbl, detta för att förebygga ett ev kommande sötsug, de ska ju vara bra

Så nu är man uppe i 6piller om dagen, börjar nu bli en piller kanaprare... ;)

Madde kul att du hittat min lilla blogg oxå, men du kunde ju ha frågat efter adressen om du haft problem att hittta mej ;)

Kram på er <3

Mmmm

Mycke gott ja ätit idag :)

Har varit på Mac Donalds, de va jätte gott med en burgare, slog på stort o tog en cheeseburger så total kostnad för detta besök blev 10kr eftersom jag inte får dricka till maten...

Nu ikväll bev de en räkmacka från fiskbilen, oxå jäkligt god men lite fett blev de för mej för de va väldigt vad mina tarmar väsnas och känns oroliga, så jag tror jag har en liten reaktion snart som innefattar ett toa besök....

Men känner ändå att jag varit så jäkla präktig länge nu så lite synder måste man väl ha???

Skulle ju om inte annat varit/haft kalas idag o testat lite vin.. men tyvärr blev det ju inte så, har ju hört att det är många som inte klarar att dricka alkohol efter en GBP (gastricbypass) hoppas verkligen inte att jag är en av dom, vill kanske inte supa mej full just nu, men de e ju ändå trevligt att ta ett litet glas ibland..

Trevlig helg till er <3

:)

Fasiken vad mycke känns bra nu :)

Vågen visade -2.0 idag  så nu saknas 1,7 till minus 20.. tjohooo

Var ute med mina tråånga byxor igår, men efter en stund va ja tvungen att knäppa upp för de va lite svårt att böja sej o de skar in lite i magen haha

men de smaka inte gott med mat idag, de ä förtidigt att trycka ner en smörgås när klockan nästan är natten, men måste ju så ja ska orka jobba..

kram

KUL :)

Måste bara berätta, har ett par jeans jag inte använt på några år ;)
Vet jag hade dom på ett cinderella kryss för några år sedan är nog enda gången tror ja :) kanske 4-5 år sedan

Iaf jag prövade dessa på julafton, det saknades en liten bit för att få knäppt dom, igår gik de :D
Inte satt dom gott o fettet tryktes upp över linningen men dom gick att stänga = Lycka hihi
Några kilon till så kanske man kan andas om man har dom på sej :)

Förresten kan man gå med lågt skurna jeans med utsvängda ben nuför tiden????
Annars kan ja ju ha dom hemma bara för känslans skull haha

Förresten de kan ju duga på jobbet, tror inte gamlingarna bryr sej o vad jag har på benen :))


Kärlek till mina läsare

<3 <3 <3

Vill bara säga tack till alla snälla underbara människor som stöttar och kommer med snälla kommentarer!!

Det värmer mitt hjärta <3

När jag ändå skriver kan jag ju tala om att ja har nu i flera dgr ätit bra :)
Hoppas det funkar bättre med maten denna vecka när jag jobbar oxå..

Måste bara försöka trycka ner lite vatten mellan varven oxå, o inte bara till pillren dvs 3munnar på morgonen o 2 på kvällen.....

KRAM

Gott nytt 2011

Nyårs aftons kväll, vad gör då en hedlund??
Jo hon sitter i soffan o har avnjutit lite keso äpple/päron...
Inte riktigt som en vanlig nyår direkt haha

Utanför smäller de smällare o raketer o ja undrar om de går att somna ifrån detta ja, men ja e ap trött så de kanske kommer att funka...

Men jag tror inte att en sådan här sund nyår kommer igen så snart, de e allt roligt att kalasa o umgås men inte när man har alkohol förbud... men de förbudet kommer jag glömma på fredag, för då ska ja iaf testa lite vin... o förbudet är ju till den 11/1 då det har gått 2 månader

Förresten maten har gått lite bättre både ida o igår.. Man mår allt lite bättre då ;) Ja vet B2 ja e en slarva, men ingen överraskning för varken mej eller dej haha

Förresten igår köpte jag mej inne gympa dojor, så snart hoppas jag att jag orkar börja träna på alvar :)

Rosa vad du är snäll o skriver snälla saker, inte bara Rosa alltså men hon har kommenterat flitigt de sista <3 <3 <3

GOTT NYTT!! <3

Godermorgon!!!

Jaha vad har jag attsäga idag då :)

Jo att de va 0,8 ner så nu är det över 16 kg jihaa

En annan sak som kanske inte är så bra är att de tar emot som fan att äta ibland framförallt på morgonen eller förmiddan, vilket resulterar i att ja får i mej jäkligt dåligt när jag jobbar... så igår när ja kom hem från jobbet hade jag sedan 6 på morgonen fått i mej 1 macka, 1/2 äpple o 1 aktivia yogurt... inte bra inte, ja lixom glömmer bort maten om jag inte har den brevid mej.. iaf ja kom ju på att jag va skit hungrig när ja kom hem.. 1 grillad kotlett o lite keso.. de va gör gott, men va ju som sagt hungrig så de slank ju ner alldeles för fort o va händer då tro... Jo det lixom fastnar i halsen/bröstet nånstans o det enda som gör att jag kan andas igen är att spy upp allt för det har fastnat som en propp...... Men hungern försvann iallafall.. men fick ju ändå inte i mej nån mat...

Men fick i mej knäckebröd efter några timmar..

Får nog börja skriva ner när, vad o hur jag äter så man kan kolla om ja får i mej tillräckligt så man inte kollapsar...


Ha en härlig torsdag o ett jävligt GOTT NYTT ÅR  <3

tjolahopp

Hoppas att mina läsare har haft en bra jul :)

Tänkte bara göra ett litet inlägg om hur det har varit för min mage att äta julmat...

Hur bra som helst kan jag ju säga på detta, man fick ju tänka sig för o att inte äta som förr, men lite av de mesta funka kanon bra..

Kunde t om ta två varv, fast de va drygt 2 timmar emellan :D

Men det var ju inga godasker, fast kan inte säga att jag saknade det heller.... men ja skulle tycka det va gott o få sej ett rus snart :D


kram kram


JUL AFTON!!

Godjul!!!

Idag skall man se hur man klarar julmaten, kanske blir till att sitta på toa hela kvällen...

Hmm smaklökarna ändrar sej eller kanske har vaknat til liv efter allt onyttigt man inte längre äter, så med lite sorg i hjärtat får jag erkänna att min älskade cola zero inte längre smakar lika gott... Fast egentligen är ju det bra eftersom det inte är nyttigt men ändå lite sorg känner jag....

Nu skall jag slå in de sista julklapparna sen ska ja trolla bort alla gråa hår :) för att sedan bege mej till mina kära föräldrar i Högsäter..

Ha nu en fröjdefull jul <3

Ho ho ho!!!

God jul önskar jag er alla!!<3

Ställde mej på vågen idag =)
-1,9 visade det idag jihaaa så nu har man klämt 15.5kg på 7 veckor!!!

Jag måste ju säga att jag känner mej faktiskt helt återställd nu, men ibland kan de bli en liten kräkning men inte värre än jag orkar stå ut med de =)

Kan ibland faktiskt känna hunger nu för tiden, inte illa haha men fortfarande inget söt sug, ser och blir bjuden på godis hela tiden när jag e ute o jobbar men det lockar inte någonting. Hoppas det sitter i läääänge =)

Nu ska jag åka til torp o handla det sista inför morgondagen julklappar alltså maten står mor min med =)


BAMSE KRAM TILL MINA LÄSARE GODJUL!!!!

Lite Kul!!

Börjar faktiskt känna att endel kläder sitter lite lösare :))

Igår fick jag höra att jag hade litet ansikte haha, de e de ja sagt hela tiden de e tjockhuvet som ryker först :D

Skulle tro att man brännt någon xtra kalori denna helgen, har haft de rätt så tufft i hemtjänsten i detta helsikes väder, är nu så trött på snö ja jag finner inte ord..

En helt annan sak, var på Magnus Carlssons Jul konser i Högsäters kyrka igår...
Helt fantastiskt va det, han e ju såå bra o sjunger som en gud <3
Längs fram satt vi hihi, synd bara att det inte blev så bra bilder :(

Kram på er

Sorry!!

Bloggen hade totalt spårat ur igår så det gick inte att logga in :((

Men de kan ja nu :))

Vågen igår visade -1,1 =) Jättekul verkligen eftersom ja trodde jag stod helt still!!!

Började oxå jobba igår (igen) o fy fan vad det kändes mycket bättre, behövde nog den xra veckan till att bara samla krafter.. Även om det var en skit tuff dag igår med typ 20min rast så va jag ändå människa när jag gick därifrån hahha

Hälsade oxå på en kär gammal vän igår, Cola Zero Mmmmm va gott :D
Tjuvstart där eftersom man inte skulle dricka kolsyra förrän efter 2 månader..

Måste kila, ytterligare en dag i halkans tecken skulle ja tro

Bra dag!!

Har varit en super dag ida, Yvonne va här på frukost o sen träna vi en halvtimme..

Stort Grattis till henne för herre vilket bra resultat hon gjorde på vågen idag =)

Min våg är inte alls lika rolig....

Efter Yvonne hade åkt så tog jag mej till Brötegårds sjön en slinga på 3km, men idag va den inte så lätt gådd kan man lugnt säga, de va lite hjulspår som va isiga o sen va de en del snö haha

Men jag tog mej runt, o de va otroligt vackert o fridfullt 
Ja va totalt slut när ja kom tillbaka tll bilen, men de va de värt
Detkänns faktiskt som om jag har lite mer krafter nu, vilket känns helt underbart :)

Idag bestämde vi oss för att vi ska köra en halvmara på 2,1 mil när vi båda gått ner 40kg
Inte att vi måste springa den men vi sak kunna ta oss så långt, herre vad fan ger vi oss in på hahaha

Hoppas vi har några supporters undervägen som kan ge oss vätska o styrka =))

Förresten blir glad när man har trogna läsare <3 <3 <3

På begäran

Har fått höra att jag skall skriva ett inlägg o tala om att jag mår bra och att jag lever hahhaaaa

Uppdaterar inte så ofta för jag vet inte vad jag ska skriva, men fick som sagt reda på att jag ska skriva att jag mår bra så inte folk omkring mej blir oroliga hihihi

Så nu är det gjort :D

Hoppas snart jag har tillbaka kraften som tydligen oxå blivit bortopererad..

Men har bestämt mej för att jag skall klara av mitt jobb, börjar igen på torsdag o hur jobbigt det än är o hur trött jag än blir så ska jag klara av det!!!!!
Får väl gå med lite blod svett o tårar kanske en o annan spya haha

Hej då i vinterlandet

Dagens våg!!

Visade -1,3 alltså har undertecknad gått ner 12,5kg

Det ska ja inte klaga på ;)

Idag har man tagit ytterligare ett steg i mat väg..

Min lunch idag bestod av Grillad Kyckling, keso o tomat Mmmmmm satan i gatan va de va gott o inte reagerade jag negativt på detta intag heller positivt som skam hehe

Så nu får man äta nästan allting, men typ rå morot, rå kål o rå lök...

Alkohol får vänta en månad till, men de känns inte som de ska bli några problem haha
Lite värre är de med kolsyra, är super sugen på lite dricka ibland nästan de enda jag kan känna sug efter faktiskt....

Jag hoppas nu att jag snart ska känna mej piggre nu när jag får äta lite mer mat än innan....

Nix nu ska jag göra en kyckling gryta på resten av min kyckling till middagen

love 2 y all

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0