hmm

på dagens viktkontroll, visade vågen lite +
Inte bra, men man kan ju inte tro att de ska bara springa neråt heller kanske

Vet ju själv att jag inte har rört mej så mycke denna vecka, testat lite nya grejer att stoppa i munnen..

Klart de inte va roligt att se ett plus idag, så hänger jag inte läpp för detta..

Men en orsak till kan ju vara att jag fortfarande slarvar lite med maten, äter typ nästan bara mellanmål o dåligt med riktiga lunch o middagar.. mycket skorpor har de blivit o mycke lite grönsaker...
T ex dagens frukost blev ett glas jouise....

Jaja detta tål att funderas på hur man ska lägga upp mer matig mat på dagen....


Off to work sköt om er

Kommentarer
Postat av: asor

Tjabba!!!Ett litet tips är att du kan göra en stor köttgryta,frys in i portioner så är det bara att ta med i lunchlådan när du skall till jobbet.Men du vet,man får alltid något bakslag här i livet.du klarar detta galant!!kör på som du har gjort den sista tiden så kommer det att gå bra!!!Kämpa på!!!kramizar

2011-01-13 @ 10:23:11
Postat av: Keirol

Det är bara att ta nya tag denna vecka, det fixar du!! Ibland får man väl räkna med att det inte blir som man tänkt. Men du ska se att till nästa vägning har det nog gått bättre. Kämpa på o ha de gott!!

2011-01-13 @ 19:37:46
Postat av: Lena

Det är väl också bra att det inte går för fort så att hela du hänger med i svängarna. Kramar

2011-01-14 @ 14:56:15

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0